人流后不建議抽煙，因?yàn)槌闊熆赡軙?huì)影響身體恢復(fù)，還可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)，人流后需要注意休息、飲食、個(gè)人衛(wèi)生、禁止性生活、觀察出血情況和按時(shí)復(fù)查。

人流后需要注意以下事項(xiàng)：

1.休息：人流后需要休息2-3天，之后可以逐漸增加活動(dòng)量，但要避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

2.飲食：人流后需要注意飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、蔬菜和水果等，避免辛辣、油膩和刺激性食物。

3.個(gè)人衛(wèi)生：人流后要保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾。

4.禁止性生活：人流后一個(gè)月內(nèi)要禁止性生活，以免引起感染。

5.觀察出血情況：人流后會(huì)有陰道出血，一般持續(xù)3-7天，如果出血量過多或出血時(shí)間過長，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

6.按時(shí)復(fù)查：人流后需要按時(shí)復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況。

總之，人流后需要注意休息和飲食，保持個(gè)人衛(wèi)生，避免抽煙等不良習(xí)慣，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，女性應(yīng)該愛護(hù)自己的身體，避免不必要的人流手術(shù)，如果不打算懷孕，應(yīng)做好避孕措施。