懷孕18周為4個(gè)多月，此時(shí)胎兒身長(zhǎng)約14-16厘米，體重198克，手指腳趾完全分開，部分骨骼開始變硬，出現(xiàn)呼吸運(yùn)動(dòng)，孕婦子宮約在恥骨聯(lián)合上方3指處，孕婦可能會(huì)感覺到胎動(dòng)更明顯，并出現(xiàn)尿頻、便秘、腰酸背痛等不適，需注意飲食、休息、產(chǎn)檢、安全和心理調(diào)節(jié)，有異常及時(shí)就醫(yī)。

在這個(gè)階段，孕婦可能會(huì)感覺到胎動(dòng)更加明顯，腹部也逐漸增大。同時(shí)，孕婦可能會(huì)出現(xiàn)一些不適癥狀，如尿頻、便秘、腰酸背痛等。為了保證自身和胎兒的健康，孕婦需要注意以下事項(xiàng)：

1.飲食均衡：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如肉類、蛋類、奶制品、蔬菜和水果等。

2.注意休息：保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度勞累。

3.定期產(chǎn)檢：按照醫(yī)生的建議定期進(jìn)行產(chǎn)檢，以確保胎兒的健康發(fā)育。

4.注意安全：避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，注意安全，防止摔倒和受傷。

5.心理調(diào)節(jié)：保持心情愉悅，避免緊張和焦慮情緒。

如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)任何異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便及時(shí)診斷和治療。