蕁麻疹快速止癢的小妙招包括冷敷、避免搔抓、保持皮膚清潔、飲食調(diào)整、注意休息、避免過敏原及藥物治療等，兒童和孕婦需謹(jǐn)慎使用藥物，嚴(yán)重者應(yīng)及時就醫(yī)。

1.冷敷：用冷毛巾、冰袋或冷水浸泡過的毛巾敷在瘙癢的皮膚上，可緩解瘙癢感。

2.避免搔抓：搔抓會加重皮膚炎癥，導(dǎo)致瘙癢感更強烈，還可能引發(fā)感染。

3.保持皮膚清潔：用溫水洗澡，避免使用刺激性的沐浴露和香皂，洗完后及時涂抹保濕霜。

4.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、海鮮等易過敏的食物，多吃蔬菜水果。

5.注意休息：保持充足的睡眠，避免過度勞累。

6.避免過敏原：盡量避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等。

7.藥物治療：如果瘙癢嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素等藥物進行治療。

需要注意的是，對于兒童和孕婦，使用藥物治療需要特別謹(jǐn)慎，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。同時，如果蕁麻疹癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)呼吸困難、腹痛等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。