發(fā)燒時(shí)應(yīng)盡量避免食用辛辣食物。

發(fā)燒是身體對(duì)感染或其他疾病的一種免疫反應(yīng)，此時(shí)身體的新陳代謝會(huì)加快，消化功能也會(huì)受到一定影響。辛辣食物具有刺激性，會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致消化不良、腹痛、腹瀉等不適癥狀，從而影響身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，不利于病情的恢復(fù)。

此外，辛辣食物還可能會(huì)刺激呼吸道，引起咳嗽、咽痛等癥狀加重。對(duì)于一些患有呼吸道疾病的患者，如感冒、肺炎等，食用辛辣食物可能會(huì)影響治療效果。

因此，在發(fā)燒期間，建議飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，可以多吃一些易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如米粥、面條、蔬菜、水果等。同時(shí)，要注意多喝水，以補(bǔ)充因發(fā)熱而流失的水分。

需要注意的是，對(duì)于某些特殊人群，如孕婦、兒童、老年人等，由于身體機(jī)能較為脆弱，對(duì)食物的反應(yīng)也可能不同，因此在飲食方面需要更加謹(jǐn)慎。如果發(fā)燒癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。