一般來說，一年里人體感冒次數(shù)若不超4次屬于正常范圍，兒童相對多些，每年6次左右也算正常。因四季交替，氣溫會變化，尤其秋、冬季氣溫較低，易使人受涼致免疫力下降，遭病原體入侵，引發(fā)上呼吸道黏膜炎癥反應，從而出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、發(fā)熱等感冒癥狀。治療感冒有藥物治療與食療等方法。

一、藥物治療：

1.可遵醫(yī)囑使用能抵抗流感癥狀的西藥，如含撲熱息痛、氨酚黃那敏的藥物。

二、食療：

1.感冒期間可吃有助于感冒康復的食物，如水果，包括蘋果、香蕉、梨、西瓜、草莓等，能補充必要維生素和水分，對感冒有一定作用。

建議感冒患者要為身體補充更多水分，多喝水，吃低脂高纖維食物，多吃新鮮果蔬，對恢復十分有益。若有不適，應及時去醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生指導下進行診斷與治療。

文章主要闡述了人體一年感冒的正常次數(shù)范圍，感冒出現(xiàn)的原因及癥狀，以及治療感冒的藥物和食療方法，強調(diào)不適時要及時就醫(yī)。