感冒時不建議游泳，因?yàn)榇藭r免疫力降低，游泳會受冷水刺激，抵抗力降低，還可能加重感冒或引發(fā)其他疾病，特殊人群尤其要注意。

感冒時不建議游泳。

人在感冒時，身體免疫力下降，而游泳池中的水溫通常比體溫低，游泳會使人體受到寒冷刺激，導(dǎo)致毛孔收縮，血管收縮，血液循環(huán)受阻，從而抵抗力進(jìn)一步降低，容易加重感冒癥狀，甚至引發(fā)其他疾病。

此外，游泳池水中可能含有細(xì)菌、病毒和其他污染物，這些污染物可能會加重感冒癥狀或引起感染。

對于兒童、老年人、患有慢性疾病的人以及孕婦等特殊人群，更應(yīng)避免在感冒時游泳，以免引發(fā)更嚴(yán)重的健康問題。

如果在感冒期間必須游泳，建議在癥狀完全消失后至少24小時再去，并注意保暖，避免再次受寒。同時，要保持游泳環(huán)境衛(wèi)生，避免在污染嚴(yán)重的水域游泳。

總之，為了自身健康，在感冒時應(yīng)盡量避免游泳，待身體恢復(fù)后再進(jìn)行。如果對感冒期間的運(yùn)動有任何疑問，最好咨詢醫(yī)生的建議。