包皮過長(zhǎng)晚上可嘗試翻開，但要注意清潔衛(wèi)生、逐漸適應(yīng)、觀察和避免過度刺激，嚴(yán)重的需就醫(yī)。

如果存在包皮過長(zhǎng)的問題，晚上可以嘗試翻開包皮，但需要注意清潔和衛(wèi)生。

如果包皮過長(zhǎng)，晚上可以嘗試將包皮翻開，以保持龜頭的清潔和干燥。但需要注意以下幾點(diǎn)：

1.清潔衛(wèi)生：在翻開包皮之前，需要徹底清潔手部和龜頭，以避免細(xì)菌感染。

2.逐漸適應(yīng)：剛開始翻開包皮時(shí)，可能會(huì)感到不適或疼痛，這是正常的。需要逐漸適應(yīng)，不要強(qiáng)行翻開，以免造成損傷。

3.注意觀察：在翻開包皮的過程中，需要注意觀察龜頭和包皮的情況，如發(fā)現(xiàn)紅腫、疼痛、出血等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

4.避免過度刺激：在翻開包皮后，需要避免過度刺激龜頭，以免引起勃起和疼痛。

需要注意的是，對(duì)于嚴(yán)重的包皮過長(zhǎng)或包莖，僅靠晚上翻開包皮可能無法解決問題。如果存在包皮過長(zhǎng)或包莖的問題，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)的診斷和治療。