感冒時(shí)不建議喝枸杞水，可能加重感冒癥狀，影響身體恢復(fù)。

感冒時(shí)不建議喝枸杞水。枸杞水具有一定的滋補(bǔ)作用，可能會(huì)加重感冒癥狀，影響身體恢復(fù)。

在感冒期間，人體的免疫力會(huì)下降，身體需要更多的能量來(lái)抵抗病毒。此時(shí)，應(yīng)該選擇一些清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜等。枸杞水雖然有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但其中的糖分含量較高，容易導(dǎo)致消化不良，增加身體的負(fù)擔(dān)。

此外，枸杞水也不適合在感冒初期飲用。在感冒初期，身體可能會(huì)出現(xiàn)一些不適癥狀，如鼻塞、流涕、咳嗽等。此時(shí)，應(yīng)該避免飲用過于滋補(bǔ)的食物，以免加重癥狀。

需要注意的是，枸杞水雖然有一定的滋補(bǔ)作用，但并不能替代藥物治療感冒。如果感冒癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時(shí)，在日常生活中，應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等，以提高身體免疫力，預(yù)防感冒的發(fā)生。