感冒吃藥時(shí)可以吃白蘿卜，但需注意烹飪方式。

感冒吃藥時(shí)可以吃白蘿卜，但需注意烹飪方式。

白蘿卜含有豐富的維生素C、膳食纖維、芥子油、淀粉酶、木質(zhì)素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有下氣、消食、潤(rùn)肺、解毒生津、利尿通便的功效?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，白蘿卜具有抗氧化、提高免疫力、抗腫瘤、降血脂、降血壓等作用。

在服用感冒藥期間，可以適量食用白蘿卜。但要注意烹飪方式，避免營(yíng)養(yǎng)成分流失。白蘿卜可以與排骨、牛肉、羊肉等一起燉煮，也可以與鯽魚、豆腐等一起煲湯，還可以做成涼拌菜或腌制咸菜。

需要注意的是，白蘿卜性涼，脾胃虛寒、腹瀉便溏的人不宜多吃。此外，服用感冒藥期間，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以免影響藥效或加重病情。

總之，在服用感冒藥期間，可以適量食用白蘿卜，但要注意烹飪方式和個(gè)人體質(zhì)。如果有任何不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。