感冒能吃菠蘿蜜嗎問
感冒能吃菠蘿蜜嗎
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江文輝主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
感冒期間可以吃菠蘿蜜,但需適量,同時注意飲食清淡、多喝水、多休息。
感冒期間可以吃菠蘿蜜,但需適量。
菠蘿蜜營養(yǎng)豐富,含有碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪油等成分,對維持機體的正常生理機能有一定益處。但菠蘿蜜糖分含量較高,過量食用可能會引起咽喉不適、血糖升高等問題。
此外,感冒期間人體消化功能較弱,食用菠蘿蜜可能會增加胃腸道負擔,引起消化不良、腹痛、腹瀉等癥狀。
因此,感冒期間可以吃菠蘿蜜,但需適量。同時,應(yīng)注意飲食清淡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,多喝水,注意休息。如果感冒癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī)。
需要注意的是,糖尿病患者應(yīng)避免食用菠蘿蜜;對菠蘿蜜過敏者也應(yīng)避免食用,以免引起過敏反應(yīng)。
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