懷孕后可以吃生花生，但需注意食用量和個人體質(zhì)，避免過量食用或過敏。

生花生富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、膳食纖維、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，適量食用可以為孕婦提供能量，也有利于胎兒的生長發(fā)育。但需注意以下幾點。

食用量：過量食用生花生可能會引起消化不良，導(dǎo)致腹脹、腹痛等不適。

個人體質(zhì)：如果孕婦對花生過敏，食用生花生后可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等。此外，如果孕婦有膽囊疾病、消化不良等問題，也應(yīng)避免食用生花生。

總之，孕婦可以吃生花生，但要適量，并注意個人體質(zhì)。如果食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，孕婦在孕期應(yīng)注意飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等食物，以保證胎兒的健康發(fā)育。