孕婦吃桔子對胎兒有益，但需注意適量，每天最好不超3個，且不宜空腹食用。

孕婦吃桔子對胎兒有一定的益處，但也需要注意適量。

桔子中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維、葉酸等營養(yǎng)成分，這些成分對胎兒的生長發(fā)育都有一定的幫助。例如，維生素C可以增強孕婦的免疫力，預(yù)防感冒；胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于胎兒的視力發(fā)育；膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘；葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

此外，桔子還具有開胃消食、潤肺止咳、降低血壓等功效，對孕婦的健康也有一定的益處。

需要注意的是，桔子性溫，吃多了容易上火，引起口舌生瘡、便秘等癥狀。因此，孕婦在吃桔子時要注意適量，每天最好不要超過3個。同時，孕婦在吃桔子時最好不要空腹，以免刺激胃黏膜，引起胃部不適。

總之，孕婦吃桔子對胎兒有一定的益處，但需要注意適量。此外，孕婦在吃桔子時還需要注意選擇新鮮的桔子，避免食用腐爛變質(zhì)的桔子。如果孕婦對桔子過敏，或者有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)，咨詢醫(yī)生的意見。