懷孕后痔瘡脫出可通過如下方法處理來緩解癥狀：

一、鍛煉：

1.建議患者每日進行肛門括約肌的鍛煉，這能夠增強括約肌的功能。

(1)具體的鍛煉方式如做提肛運動，即有規(guī)律地往上提收肛門，然后放松，一提一松就是提肛運動。

2.同時要養(yǎng)成良好的排便習慣，比如定時排便，避免憋便等。

二、膠布貼合法：此方法適用于早期直腸脫垂，在復位后用紗布卷堵住肛門，這樣在短期內(nèi)能有效防止因腹壓增加而導致的痔瘡脫垂。

三、手術治療：

1.若病情較為嚴重，還可選擇分娩后在專業(yè)醫(yī)生的操作下進行手術治療。

(1)如直腸懸吊固定術，通過將直腸固定來改善脫垂情況。

(2)還有經(jīng)肛門吻合器環(huán)形切除術、經(jīng)會陰直腸黏膜切除肌層折疊術等不同的手術方式。

此外，也可以通過調(diào)整飲食等方式來改善，經(jīng)過積極有效的治療后，通常能獲得較好的恢復。

文章闡述了懷孕時痔瘡脫出的多種處理方法，包括鍛煉、膠布貼合法、手術治療，以及提及其他輔助方式，每種方法都有其具體的內(nèi)容和適用情況。