痔瘡坐硬椅子還是軟椅子問
痔瘡坐硬椅子還是軟椅子
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李勝龍副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問
痔瘡患者應(yīng)選擇軟椅子,避免久坐,保持良好的生活習(xí)慣,包括保持肛門清潔、調(diào)整飲食、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣、適度運(yùn)動(dòng)、及時(shí)就醫(yī)等。
痔瘡患者應(yīng)選擇軟椅子,避免久坐,保持良好的生活習(xí)慣。
痔瘡是一種常見的肛腸疾病,久坐會(huì)導(dǎo)致肛門局部血液循環(huán)不暢,加重痔瘡癥狀。因此,痔瘡患者應(yīng)選擇軟椅子,以減少對肛門的壓迫。同時(shí),避免長時(shí)間久坐,每坐45-60分鐘后,應(yīng)起身活動(dòng)5-10分鐘。
此外,痔瘡患者還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.保持肛門清潔:每天用溫水清洗肛門,避免感染。
2.調(diào)整飲食:多吃蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物,避免辛辣、油膩食物,保持大便通暢。
3.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣:不要憋便,每天定時(shí)排便,排便時(shí)不要玩手機(jī)、看報(bào)紙等。
4.適度運(yùn)動(dòng):適度運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。
5.及時(shí)就醫(yī):如果痔瘡癥狀加重,如出現(xiàn)便血、疼痛等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
總之,痔瘡患者應(yīng)選擇軟椅子,避免久坐,保持良好的生活習(xí)慣。如果癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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