剖腹產(chǎn)后要適當(dāng)多走動(dòng)。

剖腹產(chǎn)后適當(dāng)走動(dòng)具有多方面的重要意義。首先，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。盡早下地活動(dòng)可以刺激腸道，幫助腸道功能盡快恢復(fù)正常，減少術(shù)后腹脹、便秘等問(wèn)題的發(fā)生，讓產(chǎn)婦能更快地恢復(fù)正常飲食，獲取營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。其次，可預(yù)防下肢靜脈血栓形成。長(zhǎng)時(shí)間臥床會(huì)增加下肢靜脈血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)，而適度走動(dòng)能促進(jìn)下肢血液循環(huán)，降低血栓發(fā)生的幾率。再者，有利于惡露排出?；顒?dòng)有助于子宮收縮，從而使惡露能更順暢地排出體外，促進(jìn)子宮的復(fù)舊。然而，剖腹產(chǎn)后走動(dòng)也需注意適度。畢竟傷口尚未完全愈合，過(guò)度走動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致傷口疼痛加劇甚至裂開(kāi)。所以，應(yīng)根據(jù)自身情況，循序漸進(jìn)地增加活動(dòng)量，開(kāi)始時(shí)可以先短時(shí)間、短距離地走動(dòng)，之后逐漸增加活動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度。同時(shí)，走動(dòng)過(guò)程中要密切關(guān)注身體反應(yīng)，如出現(xiàn)明顯不適或異常，應(yīng)及時(shí)停止并告知醫(yī)護(hù)人員?？傊矢巩a(chǎn)后要在身體允許的情況下適當(dāng)多走動(dòng)，以促進(jìn)身體恢復(fù)，但也要避免過(guò)度，確保安全。