出現(xiàn)耳朵堵塞感時(shí)，可采取改變頭部姿勢(shì)、咀嚼或吞咽、按壓耳屏、使用藥物等方法緩解，若持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

當(dāng)出現(xiàn)耳朵里好像有氣層堵住的情況時(shí)，可采取以下治療方法：

改變頭部姿勢(shì)：可嘗試改變頭部姿勢(shì)，比如迅速搖頭、彎腰等，有時(shí)能緩解堵塞感。

咀嚼或吞咽：咀嚼口香糖或做吞咽動(dòng)作，能促使咽鼓管開(kāi)放，平衡中耳內(nèi)外氣壓。

按壓耳屏：用手指按壓耳屏，然后突然放開(kāi)，反復(fù)多次，有助于緩解堵塞感。

使用藥物：如果堵塞感是由于耳部炎癥引起，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗生素、滴鼻劑等藥物進(jìn)行治療。

其他：如果堵塞感持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，如聽(tīng)力下降、耳鳴、耳痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的耳部檢查，以確定病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

需要注意的是，以上方法僅供參考，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，耳部疾病的治療需要根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的方案，因此在治療過(guò)程中應(yīng)遵循醫(yī)生的建議。