痔瘡發(fā)作期間不建議戶外運動，待癥狀緩解后再恢復。

痔瘡患者在痔瘡發(fā)作期間不建議進行戶外運動。

痔瘡是一種常見的肛腸疾病，主要是由于肛門周圍靜脈曲張、血管破裂等原因引起的。在痔瘡發(fā)作期間，患者會出現(xiàn)肛門疼痛、出血、瘙癢等癥狀，嚴重影響生活質(zhì)量。此時，患者的肛門周圍組織處于炎癥狀態(tài)，劇烈的運動可能會導致癥狀加重，甚至引起感染等并發(fā)癥。

此外，戶外運動時，患者可能會因為長時間的行走、站立或坐著而導致肛門局部血液循環(huán)不暢，加重痔瘡的癥狀。同時，戶外運動時，患者也可能會因為不注意個人衛(wèi)生而導致感染，進一步加重病情。

因此，建議痔瘡患者在痔瘡發(fā)作期間盡量避免進行戶外運動，待癥狀緩解后再逐漸恢復運動。在痔瘡發(fā)作期間，患者應注意保持肛門局部清潔，避免久坐、久站，飲食上應避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果等富含膳食纖維的食物，保持大便通暢。如果癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。