尿酸高的人可以吃楊梅，但要適量，且最好在飯后食用。

尿酸高的人可以吃楊梅，但要適量。

楊梅屬于低嘌呤食物，尿酸高的人食用后通常不會導(dǎo)致血尿酸水平升高，也不會加重病情。此外，楊梅中含有豐富的維生素C、果酸、葡萄糖等營養(yǎng)物質(zhì)，具有消食、解暑、生津止渴等功效。

需要注意的是，楊梅中含有較多的酸性物質(zhì)，食用過多可能會對牙齒和胃黏膜造成刺激，引起牙齒酸痛、胃脹、胃痛等不適癥狀。因此，尿酸高的人在食用楊梅時要適量，并且最好在飯后食用，以減少對胃腸道的刺激。

除了楊梅，尿酸高的人還可以適量食用其他低嘌呤食物，如白菜、黃瓜、西紅柿、蘋果、香蕉等。同時，要避免食用高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。此外，尿酸高的人還應(yīng)注意多喝水，以促進尿酸的排泄。

總之，尿酸高的人可以吃楊梅，但要適量，并注意飲食的均衡和多樣化。如果尿酸高的情況比較嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。