尿酸高能喝什么酒問(wèn)
尿酸高能喝什么酒
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姚中強(qiáng)副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問(wèn)
尿酸高的人可以選擇紅酒,應(yīng)適量飲用,且最好在進(jìn)食后飲用;啤酒和白酒嘌呤含量較高,會(huì)升高血尿酸水平,應(yīng)避免飲用。
1.紅酒:紅酒中含有少量的嘌呤,相較于其他酒類(lèi)對(duì)血尿酸水平的影響較小。但也應(yīng)適量飲用,每天最好不超過(guò)100毫升。
2.啤酒:啤酒中含有大量的嘌呤,會(huì)升高血尿酸水平,因此尿酸高的人應(yīng)避免飲用啤酒。
3.白酒:白酒中嘌呤含量較高,飲用后會(huì)使血尿酸水平升高,加重病情。所以,尿酸高的人不建議飲用白酒。
需要注意的是,無(wú)論飲用哪種酒,都應(yīng)該適量,并且最好在進(jìn)食后飲用,以減少酒精對(duì)胃腸道的刺激。同時(shí),尿酸高的人還應(yīng)該注意飲食健康,避免食用高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等,多吃蔬菜、水果等堿性食物,以幫助降低血尿酸水平。如果尿酸高的癥狀較為嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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