痛風(fēng)患者血尿酸達標可吃小龍蝦，但需適量，同時應(yīng)避免高嘌呤食物、限制飲酒、多吃蔬菜水果、多喝水。

小龍蝦屬于中等嘌呤食物，每100克食物中含嘌呤25-150毫克。痛風(fēng)患者需要限制嘌呤攝入，急性期每天嘌呤攝入量應(yīng)控制在150毫克以內(nèi)，緩解期可適當(dāng)放寬，但也應(yīng)控制在300毫克以內(nèi)。因此，痛風(fēng)患者在血尿酸控制達標的情況下可以吃小龍蝦，但需適量。

此外，痛風(fēng)患者在飲食上還應(yīng)注意以下幾點：

避免高嘌呤食物：如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

限制飲酒：尤其是啤酒和白酒。

多吃蔬菜水果：富含維生素C的食物有助于降低血尿酸。

多喝水：每天飲水量應(yīng)在2000毫升以上，以增加尿酸排泄。

需要注意的是，飲食控制只是痛風(fēng)治療的一部分，痛風(fēng)患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范的藥物治療，定期監(jiān)測血尿酸水平，以控制病情。