根據(jù)七歲男孩的身高體重標(biāo)準(zhǔn)范圍，家長(zhǎng)可通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠和體檢等方面幫助孩子保持健康狀態(tài)，如有疑慮可咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。

需要注意的是，身高和體重會(huì)受到多種因素的影響，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境等。如果孩子的身高或體重偏離標(biāo)準(zhǔn)范圍較多，可能需要進(jìn)一步檢查，以排除潛在的健康問(wèn)題。此外，家長(zhǎng)可以通過(guò)以下方法幫助孩子保持健康的身高和體重：

1.提供均衡的飲食：確保孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。

2.鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)。

3.良好的睡眠：保證孩子有足夠的睡眠時(shí)間，睡眠對(duì)于身體的生長(zhǎng)發(fā)育也非常重要。

4.定期體檢：定期帶孩子進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)的措施。

如果對(duì)孩子的身高或體重有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師。