竹筍痛風(fēng)能吃嗎問
竹筍痛風(fēng)能吃嗎
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姚中強(qiáng)副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
竹筍痛風(fēng)患者可以食用,但需謹(jǐn)慎。
竹筍是一種低嘌呤食物,適量食用通常不會(huì)引起血尿酸水平波動(dòng),也不會(huì)加重痛風(fēng)病情。但如果大量食用竹筍,可能會(huì)因攝入過多膳食纖維,導(dǎo)致胃排空延遲,出現(xiàn)腹脹、腹痛等消化不良癥狀,這可能會(huì)影響尿酸的排泄,從而對(duì)痛風(fēng)患者產(chǎn)生一定影響。
因此,痛風(fēng)患者可以吃竹筍,但應(yīng)適量。同時(shí),痛風(fēng)患者在飲食方面還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.限制高嘌呤食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
2.多吃新鮮蔬菜和水果。
3.避免飲酒,尤其是啤酒。
4.多飲水,以促進(jìn)尿酸排泄。
5.注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食。
需要注意的是,痛風(fēng)患者的飲食管理只能作為痛風(fēng)治療的輔助手段,不能替代藥物治療。如果痛風(fēng)患者血尿酸水平較高或出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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