男孩身高標(biāo)準(zhǔn)表問
男孩身高標(biāo)準(zhǔn)表
-
-
禚志紅主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
男孩的身高標(biāo)準(zhǔn)因年齡而異,難以明確界定具體數(shù)值。
一、出生時(shí),通常在50厘米左右;三個(gè)月時(shí)約為62厘米;一歲時(shí)大概是75厘米;兩歲時(shí)一般處于86至87厘米。二、2至12歲可參考公式:身高=年齡×7+75厘米來計(jì)算。三、在發(fā)育期,平均每年長(zhǎng)高可達(dá)到7至9厘米,甚至有可能達(dá)到10至12厘米。不過,不同個(gè)體的身高存在差異,即便不在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi),也不必過度憂慮。
需要提醒的是,患者要保持充足睡眠,避免過度勞累。同時(shí)要注意多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、高鈣類食物和維生素,還要進(jìn)行一定強(qiáng)度且合理的功能鍛煉,這些都有助于長(zhǎng)高。
總之,男孩不同年齡的身高標(biāo)準(zhǔn)不同,不在標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)也無需過度緊張,通過保持良好生活習(xí)慣和適當(dāng)鍛煉等有助于身高增長(zhǎng)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的