糖耐量異常20多年，意味著個(gè)體在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)對(duì)葡萄糖的耐受性存在異常。這通常指的是在口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）后，血糖水平高于正常范圍，但尚未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。這種情況可能增加未來(lái)患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，并且可能已經(jīng)對(duì)個(gè)體的微血管和大血管造成了一定的損害。

請(qǐng)注意，糖耐量異常的具體管理和治療應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況而定，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生以獲取更詳細(xì)的建議和治療方案。同時(shí)，改善生活方式，如飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)等，也是預(yù)防和管理糖耐量異常的重要措施。