哺乳期吃大蒜一般不會回奶。

雖然大蒜是一種常見的食材，但目前并沒有科學(xué)證據(jù)表明它具有回奶的作用。

首先，食物對于乳汁分泌的影響通常是比較輕微的。大多數(shù)情況下，乳汁分泌主要受到嬰兒吸吮刺激、母體激素水平、休息和營養(yǎng)狀況等多種因素的綜合影響。大蒜作為日常飲食中的一部分，不太可能單獨對回奶產(chǎn)生顯著效果。

其次，哺乳期適量食用大蒜是可以的，它含有一定的營養(yǎng)成分，如含硫化合物等，對人體健康有一定益處。只要不過量食用，一般不會對哺乳造成不良影響。

然而，需要注意的是，有些寶寶可能對媽媽飲食中的大蒜味道比較敏感，可能會導(dǎo)致寶寶在吃奶后出現(xiàn)一些不適，如胃腸不適或不愿意吃奶等情況。在這種情況下，媽媽可以根據(jù)寶寶的反應(yīng)適當(dāng)調(diào)整飲食。

總之，哺乳期吃大蒜通常不會回奶，但要注意寶寶對其可能產(chǎn)生的反應(yīng)，保持均衡的飲食和良好的生活習(xí)慣對于哺乳期的媽媽和寶寶都是非常重要的。