孕39天孕囊4mm×2mm是正常的。

孕囊是原始的胎盤組織，被羊膜、血管網(wǎng)包裹的小胚胎。通常情況下，孕囊的大小會隨著孕周的增加而逐漸增大。在孕39天時，孕囊的大小可能會有所差異，但一般來說，孕囊的直徑應(yīng)該在2cm左右。

需要注意的是，孕囊的大小只是評估胎兒發(fā)育情況的一個指標(biāo)，還需要結(jié)合其他因素來綜合判斷，如胎芽的長度、胎心搏動等。如果其他指標(biāo)正常，而孕囊大小略小于孕周，也不必過于擔(dān)心，可以在一周后復(fù)查B超，以了解孕囊的發(fā)育情況。

此外，在孕期，孕婦需要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，保持良好的心情，合理飲食，補充葉酸和其他維生素，以保障胎兒的健康發(fā)育。

如果對孕囊的大小或胎兒的發(fā)育情況有任何疑問，建議及時咨詢醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)具體情況進(jìn)行詳細(xì)的解釋和指導(dǎo)。同時，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查也是非常重要的，可以及時發(fā)現(xiàn)和處理任何潛在的問題。