順產(chǎn)后幾天可以洗澡洗頭發(fā)問
順產(chǎn)后幾天可以洗澡洗頭發(fā)
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張超副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 向他提問
順產(chǎn)后3天可以洗澡洗頭。以下是具體闡述:
一、順產(chǎn)后女性狀況:
1.會陰切口恢復較快,通常到產(chǎn)后3天,切口情況較為穩(wěn)定。
2.順產(chǎn)后3天惡露排出量明顯減少。
二、此時洗頭洗澡的好處:
1.一般不會對產(chǎn)婦產(chǎn)生不良影響。
2.不會導致會陰切口感染,且能減少感染的發(fā)生。
三、洗澡注意事項:
1.方式要采取淋浴,不能盆浴,盆浴易引發(fā)宮腔感染。
2.注意水溫,以38度為宜。
3.時間不宜過長,15到20分鐘即可,否則易出現(xiàn)缺氧、窒息等情況。
四、洗澡后注意事項:
1.一定要注意保暖,避免受涼,不然可能引起月經(jīng)不調(diào)和身體疼痛。
五、洗頭發(fā)注意事項:
1.一定要及時用吹風機吹干頭發(fā)。
2.如果頭發(fā)不干燥,不能扎起來,也不要馬上上床睡覺,否則潮濕和邪氣入侵易引起頭痛和頸部疼痛。
總之,順產(chǎn)后3天洗澡洗頭要注意相關事項,若有不適,需及時就診。
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