孕婦肚子餓通常不會(huì)直接影響胎兒，但長(zhǎng)期饑餓可能對(duì)孕婦和胎兒的健康產(chǎn)生不利影響。

孕婦饑餓時(shí)，身體會(huì)分解自身的蛋白質(zhì)和脂肪來(lái)提供能量，這可能導(dǎo)致孕婦體重下降、營(yíng)養(yǎng)不足。此外，饑餓還可能影響孕婦的血糖水平，使孕婦容易感到疲勞、頭暈，對(duì)自身的健康產(chǎn)生不良影響。

對(duì)于胎兒而言，孕婦的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)至關(guān)重要。如果孕婦長(zhǎng)期處于饑餓狀態(tài)，可能無(wú)法為胎兒提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。在嚴(yán)重情況下，饑餓甚至可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩、低體重等問(wèn)題。

因此，為了保證孕婦和胎兒的健康，孕婦需要保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免過(guò)度饑餓或過(guò)度飽食。以下是一些建議：

1.每天定時(shí)進(jìn)食，保證三餐的營(yíng)養(yǎng)均衡。

2.隨身攜帶一些健康的零食，如堅(jiān)果、水果等，以備不時(shí)之需。

3.注意飲食的選擇，盡量選擇富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。

4.避免過(guò)度飲酒、吸煙和攝入咖啡因等有害物質(zhì)。

5.定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決任何潛在的健康問(wèn)題。

總之，孕婦應(yīng)該重視自己的飲食健康，保持適度的饑餓感，為自己和胎兒的健康提供良好的基礎(chǔ)。如果孕婦對(duì)自己的飲食或健康有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。