來月經時一般不建議喝酒，否則可能會帶來一些不良影響，但不是所有人都會出現(xiàn)這些癥狀，有酒精過敏史、本身患有婦科疾病、月經量較多、痛經癥狀較為嚴重、處于青春期的少女等女性在經期更要避免飲酒。

女性在來月經時，體內激素水平會發(fā)生變化，酒精會干擾激素的正常代謝，進而影響子宮的收縮，導致月經量增多、經期延長。此外，酒精還具有活血作用，可能會使經血運行不暢，從而引起痛經。

如果在經期飲酒后出現(xiàn)了月經量增多、經期延長、痛經等癥狀，應及時停止飲酒，并注意休息，避免過度勞累。同時，可以適量喝一些溫熱的紅糖水或益母草顆粒，有助于緩解不適癥狀。如果癥狀比較嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

需要注意的是，以下這些女性在經期更要避免飲酒：

有酒精過敏史的女性。

本身患有婦科疾病的女性，如子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等。

月經量較多的女性。

痛經癥狀較為嚴重的女性。

處于青春期的少女。

總之，女性在經期應盡量避免飲酒，同時要注意保暖，避免著涼，保持良好的生活習慣和飲食習慣，有助于緩解經期不適。如果對經期飲酒有疑慮或擔憂，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。