去除封閉性粉刺的方法包括保持皮膚清潔、注意飲食、不擠壓粉刺、選擇合適的護(hù)膚品、注意防曬和就醫(yī)治療等。

1.保持皮膚清潔：使用溫和的潔面產(chǎn)品，早晚各洗一次臉，去除皮膚表面的油脂和污垢。但不要過度清潔，否則會刺激皮膚分泌更多的油脂。

2.注意飲食：少吃高糖、高脂肪、辛辣的食物，多吃蔬菜、水果和粗糧，保持大便通暢。

3.不要擠壓粉刺：擠壓粉刺可能會導(dǎo)致感染和炎癥擴(kuò)散，留下疤痕。

4.選擇合適的護(hù)膚品：使用清爽、不油膩的護(hù)膚品，避免使用含有油脂和香料的化妝品。

5.注意防曬：紫外線會加重皮膚炎癥，導(dǎo)致粉刺惡化，所以要注意防曬。

6.就醫(yī)治療：如果封閉性粉刺比較嚴(yán)重，可以咨詢醫(yī)生，使用外用藥物（如維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等）或口服藥物（如抗生素、異維A酸等）進(jìn)行治療。

需要注意的是，不同的人可能對不同的治療方法有不同的反應(yīng)，所以在選擇治療方法時(shí)，最好先咨詢醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生的建議。此外，對于兒童和孕婦，使用任何治療方法都需要特別小心，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。