成人正常心率范圍是60～100次/分，但這個(gè)數(shù)值不是固定的，會(huì)受到多種因素的影響。

一般來(lái)說(shuō)，年齡越小，心率越快，新生兒的心率可達(dá)130次/分以上。隨著年齡的增長(zhǎng)，心率逐漸減慢，到老年時(shí)，心率可能會(huì)超過(guò)100次/分。另外，性別、情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠等因素也會(huì)影響心率。例如，女性的心率比男性稍快，激動(dòng)或運(yùn)動(dòng)后心率會(huì)加快，而睡眠時(shí)心率會(huì)減慢。

如果心率超過(guò)100次/分，稱為心動(dòng)過(guò)速；如果心率低于60次/分，稱為心動(dòng)過(guò)緩。無(wú)論是心動(dòng)過(guò)速還是心動(dòng)過(guò)緩，都可能會(huì)引起不適癥狀，如心悸、頭暈、乏力等。如果出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行心電圖等檢查，以確定原因。

對(duì)于一些特殊人群，如運(yùn)動(dòng)員、長(zhǎng)期進(jìn)行體力勞動(dòng)的人，他們的心率可能會(huì)相對(duì)較慢，但這是正常的生理現(xiàn)象。而對(duì)于患有心臟病、心律失常等疾病的人，心率可能會(huì)出現(xiàn)異常，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

總之，了解自己的心率情況對(duì)于維護(hù)身體健康非常重要。如果對(duì)自己的心率有任何疑問(wèn)或擔(dān)憂，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。