根據(jù)孕囊大小判斷懷孕約5周，需結合其他檢查綜合判斷，懷孕后需注意生活習慣、避免有害物質、按時產(chǎn)檢等。

根據(jù)孕囊1.0x0.8cm大小，懷孕約為5周左右。

需要注意的是，孕囊大小只是一個參考指標，實際孕周還需要結合末次月經(jīng)、HCG水平以及其他超聲檢查結果來綜合判斷。此外，孕囊的大小還會受到多種因素的影響，如受孕時間、胚胎發(fā)育情況等。如果對懷孕時間存在疑問，建議咨詢醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行詳細的評估和解釋。

同時，在確認懷孕后，需要注意以下幾點：

1.保持良好的生活習慣，包括均衡飲食、適量運動、充足睡眠等。

2.避免接觸有害物質，如化學物質、輻射等。

3.按照醫(yī)生的建議進行產(chǎn)前檢查，及時了解胎兒的發(fā)育情況。

4.注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔。

5.避免過度勞累和劇烈運動，避免性生活。

總之，懷孕是一個重要的生理過程，需要認真對待。如果有任何不適或疑問，應及時就醫(yī)，以確保自身和胎兒的健康。