感冒時可以喝牛奶，但要注意飲用量和飲用時間，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

感冒時可以喝牛奶，但要注意飲用量和飲用時間。

牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。在感冒期間，身體需要更多的營養(yǎng)來支持免疫系統(tǒng)的功能，因此喝牛奶可以提供一定的營養(yǎng)支持。

然而，有些人可能會發(fā)現(xiàn)，在感冒時喝牛奶會導(dǎo)致胃腸不適，如腹脹、腹痛、腹瀉等。這是因為感冒時，身體的消化系統(tǒng)功能可能會受到影響，而牛奶中的蛋白質(zhì)和脂肪含量較高，可能會加重胃腸負(fù)擔(dān)。

因此，如果在感冒時喝牛奶后出現(xiàn)胃腸不適，可以嘗試減少飲用量或在飯后喝牛奶，以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

此外，對于乳糖不耐受或過敏的人群，感冒時更應(yīng)該避免喝牛奶，以免引起不適。

總之，感冒時可以喝牛奶，但要注意飲用量和飲用時間，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。如果在感冒時喝牛奶后出現(xiàn)不適，應(yīng)減少飲用量或避免飲用。同時，對于乳糖不耐受或過敏的人群，應(yīng)避免喝牛奶。