感冒咳嗽時(shí)可以吃肉，但應(yīng)適量，選擇易消化的瘦肉，并注意飲食均衡。

一般來說，感冒咳嗽時(shí)可以吃肉，但應(yīng)適量。

肉是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素。在感冒咳嗽時(shí)，身體需要更多的營養(yǎng)來支持免疫系統(tǒng)的功能，因此吃肉可以提供必要的營養(yǎng)。

然而，需要注意的是，過多的脂肪和油膩食物可能會(huì)導(dǎo)致消化不良和胃腸道不適，這可能會(huì)加重感冒咳嗽的癥狀。因此，在感冒咳嗽時(shí)，應(yīng)選擇易消化的瘦肉，如雞肉、魚肉等，并適量食用。

此外，對(duì)于某些特殊人群，如兒童、老年人、患有基礎(chǔ)疾病的人群等，吃肉的量和種類可能需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整。如果有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

總之，感冒咳嗽時(shí)可以吃肉，但應(yīng)適量，并選擇易消化的瘦肉。同時(shí)，還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果等，以促進(jìn)身體的康復(fù)。