敷面膜的最佳時間一般為15-20分鐘，但具體時長會因面膜種類、功效、肌膚狀況等因素而有所不同，使用時需根據(jù)說明和自身狀況確定，以達(dá)到最佳護(hù)膚效果。

敷面膜的主要目的是為了讓肌膚吸收面膜中的營養(yǎng)成分。在15-20分鐘內(nèi)，面膜會逐漸變干，此時面膜會從肌膚中吸取水分，導(dǎo)致肌膚變得干燥。如果敷面膜時間過長，還可能導(dǎo)致肌膚過敏、紅腫等問題。

當(dāng)然，面膜的最佳使用時間也會因面膜的種類、功效、肌膚狀況等因素而有所不同。例如，清潔面膜一般使用5-10分鐘即可，而保濕面膜則可以適當(dāng)延長使用時間。此外，如果肌膚比較敏感，或者處于特殊時期，如過敏、曬傷等，建議縮短面膜的使用時間，或者咨詢醫(yī)生的建議。

總之，在使用面膜時，應(yīng)該根據(jù)面膜的說明和自己的肌膚狀況來確定最佳的使用時間，避免過長或過短使用面膜，以達(dá)到最佳的護(hù)膚效果。