睡眠淺、多夢、易醒存在生理性原因與病理性原因。生理性原因包括熬夜后、過度勞累以及精神緊張時可能出現(xiàn)入睡難、睡眠淺、易醒多夢等正常生理現(xiàn)象，無需特殊處理。病理性原因如下：

一、神經(jīng)衰弱：

1.通常由各種刺激因素引發(fā)，會致使大腦皮層過度興奮，進而出現(xiàn)睡眠淺、多夢、易醒情況，患者有時還伴有渾身乏力、易疲勞等表現(xiàn)。

2.調理藥物如佐匹克隆片、右佐匹克隆片，具有很好的鎮(zhèn)靜催眠作用。

二、甲狀腺功能亢進：

1.主要因甲狀腺素分泌過多引起，過多的甲狀腺激素會刺激交感神經(jīng)，導致患者睡眠淺、多夢、易醒，同時還有情緒波動、焦慮、心悸等癥狀。

2.治療藥物有甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片。

總之，當出現(xiàn)睡眠淺、多夢、易醒等情況時，要分清是生理性還是病理性原因，以便采取正確的應對措施。