橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病，無(wú)法根治，好發(fā)于30-50歲女性，病因不明，主要表現(xiàn)為甲狀腺腫大和甲狀腺功能減退，治療方法為補(bǔ)充甲狀腺激素替代治療或定期復(fù)查，患者日常生活中需注意避免過(guò)度勞累、保持心情舒暢、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查。

1.避免過(guò)度勞累，保持良好的生活習(xí)慣。

2.保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)。

3.避免碘攝入過(guò)多或過(guò)少，應(yīng)食用含碘鹽，避免食用海帶、紫菜等高碘食物。

4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。

5.定期復(fù)查甲狀腺功能和甲狀腺超聲。