糖尿病人可以吃秋葵嗎問(wèn)
2025年06月18日 21:27:13
病情描述:
糖尿病人可以吃秋葵嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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楊金奎主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病人可以吃秋葵,但秋葵性寒涼,胃腸虛寒、功能不佳、經(jīng)常腹瀉的人不可多食。
糖尿病人可以吃秋葵。秋葵的黏液中含有水溶性果膠與黏蛋白,能減緩糖分吸收、減低人體對(duì)胰島素的需求,抑制膽固醇吸收,能改善血脂,排除毒素;秋葵中豐富的類胡蘿卜素,可以維持胰島素的正常分泌與作用、平衡血糖值。
需注意的是,秋葵屬于性味偏于寒涼的蔬菜,胃腸虛寒、功能不佳、經(jīng)常腹瀉的人不可多食。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
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