男孩子身高長(zhǎng)到什么時(shí)候停止問(wèn)
男孩子身高長(zhǎng)到什么時(shí)候停止
-
-
鄒亞偉主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
男生身高停止生長(zhǎng)的時(shí)間通常在16至20歲范圍內(nèi),但由于個(gè)體身體狀況存在差異,具體時(shí)間并不完全一致。有的男生可能十六七歲就停止生長(zhǎng),而有的則要到20歲左右才停止,這可能與體內(nèi)生長(zhǎng)激素分泌水平以及內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育情況各異有關(guān)。男生生長(zhǎng)最快階段基本處于青春期,即12至16歲期間,此時(shí)每年身高會(huì)有顯著變化,到16歲后,身高生長(zhǎng)逐漸減緩,部分人已停止生長(zhǎng),而部分人可能還會(huì)有輕微生長(zhǎng)。
一、男生身高停止生長(zhǎng)時(shí)間:
1.一般在16到20歲之間,但個(gè)體有差異。
2.受身體狀況影響,如生長(zhǎng)激素分泌水平和內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育情況。
二、男生生長(zhǎng)速度變化:
1.青春期12到16歲生長(zhǎng)最快,每年身高變化明顯。
2.16歲后逐漸減慢,有人停止生長(zhǎng),有人還有輕微生長(zhǎng)。
男生進(jìn)入青春期后應(yīng)多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多補(bǔ)充鈣劑,這樣可促進(jìn)身高生長(zhǎng)。同時(shí)還要注意多運(yùn)動(dòng),能促進(jìn)血液循環(huán),改善新陳代謝,促進(jìn)鈣質(zhì)沉淀和骨頭生長(zhǎng)發(fā)育,對(duì)身高增長(zhǎng)有很大幫助。
總之,男生身高停止生長(zhǎng)的時(shí)間因人而異,青春期是生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,要注重營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)來(lái)助力身高增長(zhǎng)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的