腳癢可能由真菌感染、濕疹、過敏等引起，可通過保持清潔干燥、使用抗真菌或濕疹藥膏、避免搔抓、注意飲食、就醫(yī)治療等方法緩解。

1.保持腳部清潔干燥：每天洗腳，選擇透氣的鞋子和襪子，避免穿潮濕的鞋子和襪子。

2.使用抗真菌藥物：如果腳癢是由真菌感染引起的，可以使用抗真菌藥物，如克霉唑、酮康唑等。使用時應(yīng)按照醫(yī)生的建議使用。

3.使用濕疹藥膏：如果腳癢是由濕疹引起的，可以使用濕疹藥膏，如氫化可的松、糠酸莫米松等。使用時應(yīng)注意不要過度使用。

4.避免搔抓：搔抓會導(dǎo)致皮膚破損，容易感染，還會加重瘙癢。可以使用冷敷或輕輕拍打來緩解瘙癢。

5.注意飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。

6.就醫(yī)治療：如果腳癢嚴重或持續(xù)時間較長，應(yīng)及時就醫(yī)，以便確定病因并進行治療。

需要注意的是，不同的原因引起的腳癢治療方法可能不同，因此在使用任何藥物之前，最好先咨詢醫(yī)生或藥師的建議。此外，對于兒童和孕婦，使用藥物時應(yīng)更加謹慎，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。