面膜敷15-20分鐘即可，清潔面膜敷的時(shí)間不能超過10分鐘，否則會導(dǎo)致皮膚干燥、敏感，甚至滋生細(xì)菌。不同面膜使用方法不同，敏感肌更要縮短時(shí)間，使用前后都要清潔皮膚。

敷面膜的時(shí)間過長，會導(dǎo)致面膜反過來吸收皮膚的水分，使皮膚變得干燥、敏感。此外，如果面膜敷的時(shí)間過長，還可能會滋生細(xì)菌，引發(fā)感染。

需要注意的是，不同的面膜功效不同，使用方法也有所差異。在使用面膜之前，最好仔細(xì)閱讀說明書，按照說明書上的建議使用。同時(shí)，面膜也不建議每天使用，一般建議每周使用2-3次即可。

對于敏感肌膚的人群來說，敷面膜的時(shí)間應(yīng)該更短，以避免過敏或刺激。如果在敷面膜的過程中出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀，應(yīng)立即停止使用，并清洗干凈面膜。

此外，在敷面膜之前，應(yīng)先將皮膚清潔干凈，去除皮膚表面的污垢和油脂，以提高面膜的效果。敷完面膜后，也應(yīng)再次清潔皮膚，然后涂抹護(hù)膚品，鎖住皮膚的水分和營養(yǎng)。

總之，敷面膜的時(shí)間應(yīng)根據(jù)面膜的種類和個(gè)人膚質(zhì)來決定，以達(dá)到最佳的護(hù)膚效果。同時(shí)，在使用面膜時(shí)，應(yīng)注意皮膚的反應(yīng)，如有不適，應(yīng)及時(shí)停止使用。