三歲小孩肚子脹氣可能是消化不良、吞食過多空氣、胃腸道功能紊亂等原因引起的，可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方法緩解，若癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)。

1.調(diào)整飲食：如果小孩是因?yàn)檫M(jìn)食了容易產(chǎn)氣的食物，如豆類、紅薯等，可以暫時(shí)調(diào)整飲食，讓小孩少吃這類食物。

2.腹部按摩：以小孩的肚臍為中心，順時(shí)針方向輕輕按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助排氣。

3.補(bǔ)充益生菌：益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能，緩解肚子脹氣的癥狀。

4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)增加小孩的運(yùn)動(dòng)量，如散步、爬行等，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解肚子脹氣。

5.藥物治療：如果小孩肚子脹氣的癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物，如開塞露、西甲硅油等。

需要注意的是，如果小孩肚子脹氣的同時(shí)伴有嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀，或者癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，以排除其他疾病的可能。此外，在日常生活中，家長(zhǎng)要注意小孩的飲食衛(wèi)生，避免讓小孩吞食過多空氣，同時(shí)要注意保暖，避免腹部受涼。