成年人24小時(shí)排尿4-6次，總尿量約0.8-2.0L，具體排尿頻次與飲水量、出汗量、年齡、性別等因素有關(guān)，排尿異?？赡苁敲谀蛳到y(tǒng)疾病的表現(xiàn)，應(yīng)避免憋尿。

飲水量：當(dāng)飲水量增加時(shí)，腎臟生成的尿液也會(huì)相應(yīng)增加，排尿次數(shù)和尿量也會(huì)隨之增多；反之，當(dāng)飲水量減少時(shí)，排尿次數(shù)和尿量也會(huì)相應(yīng)減少。

出汗量：當(dāng)出汗量增加時(shí)，尿液會(huì)相應(yīng)減少；反之，當(dāng)出汗量減少時(shí)，尿液會(huì)相應(yīng)增多。

年齡：隨著年齡的增長(zhǎng)，腎臟的功能會(huì)逐漸減退，膀胱的容量也會(huì)逐漸減小，因此老年人的排尿次數(shù)和尿量會(huì)比年輕人增多。

性別：女性的尿道比男性短且寬，更容易發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染，因此女性的排尿次數(shù)比男性多。

需要注意的是，如果排尿次數(shù)明顯增多或減少，或者出現(xiàn)尿急、尿痛、尿不盡等癥狀，可能是泌尿系統(tǒng)疾病的表現(xiàn)，需要及時(shí)就醫(yī)。此外，長(zhǎng)期憋尿會(huì)導(dǎo)致膀胱過度充盈，影響膀胱的功能，還可能引起泌尿系統(tǒng)感染，因此應(yīng)盡量避免憋尿。