皮膚黃可能是由多種原因引起的，可通過均衡飲食、注意防曬、保持良好生活習(xí)慣、避免過度清潔等方法進(jìn)行調(diào)理，如因疾病引起需及時(shí)就醫(yī)治療。

1.均衡飲食：多吃富含維生素C、E和抗氧化劑的食物，如水果、蔬菜、堅(jiān)果等，有助于減少自由基對(duì)皮膚的傷害，使皮膚更加健康。

2.注意防曬：皮膚黃可能與紫外線照射有關(guān)，因此要注意防曬，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。

3.保持良好的生活習(xí)慣：保持充足的睡眠、適度的運(yùn)動(dòng)、減少吸煙和飲酒等，有助于改善皮膚的健康狀況。

4.避免過度清潔：過度清潔皮膚可能會(huì)破壞皮膚的天然屏障，導(dǎo)致皮膚干燥、發(fā)黃，因此要選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔。

5.就醫(yī)治療：如果皮膚黃是由疾病引起的，如黃疸、肝病等，需要及時(shí)就醫(yī)治療。

需要注意的是，不同的人皮膚黃的原因可能不同，因此需要根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的調(diào)理方法。如果皮膚黃的情況持續(xù)不改善或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。