木瓜燉牛奶催奶嗎問
木瓜燉牛奶催奶嗎
-
-
鄭秀麗副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
木瓜燉牛奶可能有催奶作用,但效果因人而異,且過敏體質(zhì)者、胃腸不適者和糖尿病患者需謹(jǐn)慎食用。此外,催奶還有其他方法,如保持好心情、充足睡眠、合理飲食等。如有乳汁不足情況,建議及時(shí)就醫(yī)。
木瓜燉牛奶可能有一定催奶作用,但效果因人而異。
木瓜中含有木瓜蛋白酶,可分解蛋白質(zhì),促進(jìn)蛋白質(zhì)、糖類及脂肪的吸收;牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。因此,木瓜燉牛奶可能對產(chǎn)婦下奶有一定幫助。
但需注意,以下幾類人群食用木瓜燉牛奶需謹(jǐn)慎:
過敏體質(zhì)者:食用后可能出現(xiàn)過敏反應(yīng),如皮疹、瘙癢、腹瀉等。
胃腸不適者:木瓜中含有一些酸性成分,可能刺激胃酸分泌,引起胃腸不適。
糖尿病患者:牛奶和木瓜中都含有一定量的糖分,糖尿病患者應(yīng)控制攝入量,以免血糖波動(dòng)。
此外,催奶的方法還有很多,如保持良好的心情、充足的睡眠、合理的飲食等。如果哺乳期出現(xiàn)乳汁不足的情況,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的