產(chǎn)后兩個(gè)月腰疼的原因主要包括以下幾方面：一是腰肌勞損，二是腰椎間盤(pán)突出，三是腰部受涼受寒。

一、腰肌勞損：產(chǎn)后若長(zhǎng)時(shí)間坐著或經(jīng)常抱孩子，會(huì)致使腰部肌肉處于緊張狀態(tài)，進(jìn)而引發(fā)腰肌勞損，出現(xiàn)腰部疼痛癥狀。對(duì)此，可以通過(guò)多休息來(lái)緩解，同時(shí)可在局部進(jìn)行按摩和熱敷，這樣有助于促進(jìn)腰部血液循環(huán)，從而緩解肌肉緊張狀況。

二、腰椎間盤(pán)突出：當(dāng)出現(xiàn)腰肌勞損現(xiàn)象后若沒(méi)有及時(shí)改善，可能會(huì)導(dǎo)致癥狀進(jìn)一步加重，引起腰椎間盤(pán)突出，這也會(huì)造成腰部疼痛?？刹扇♂樉幕蜓禒恳确椒ㄟM(jìn)行治療。

三、腰部受涼受寒：產(chǎn)后身體較為虛弱，如果沒(méi)有做好腰部保暖工作，可能會(huì)影響血液循環(huán)，從而出現(xiàn)腰部疼痛現(xiàn)象。通?？梢栽诰植窟M(jìn)行熱敷，以促進(jìn)血液循環(huán)，還可以貼敷活血止痛膏來(lái)改善。

總之，產(chǎn)后兩個(gè)月腰疼可能由多種原因引起，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性的處理和治療。