肝斑，也叫黃褐斑，可通過如下幾方面進(jìn)行改善：

一、藥物治療：

1.若因色素沉著引發(fā)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹維A酸乳膏、氫醌霜等藥物進(jìn)行治療。若治療后成效不顯著，可依醫(yī)囑服用維生素E、維生素C、還原型谷胱甘肽片等藥物。

二、物理治療：

可運(yùn)用激光療法、光子嫩膚療法來輔助改善。

三、日常調(diào)理：

平時可進(jìn)食富含維生素C的食物，像胡蘿卜、草莓、蘋果、獼猴桃等。要維持面部皮膚潔凈，可使用性質(zhì)溫和且無刺激的洗面奶清潔面部。要做好防曬工作，涂抹防曬霜、撐起遮陽傘，避免受到太陽光的強(qiáng)烈照射。還要注意休息，切勿熬夜。

總結(jié)提示：對于肝斑的改善，可從藥物治療、物理治療、日常調(diào)理多方面著手，具體方法應(yīng)根據(jù)個人情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行選擇和實(shí)施。