肝斑怎么調(diào)理問
肝斑怎么調(diào)理
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陳淑君副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 向他提問
肝斑,也叫黃褐斑,可通過如下幾方面進(jìn)行改善:
一、藥物治療:
1.若因色素沉著引發(fā),可在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹維A酸乳膏、氫醌霜等藥物進(jìn)行治療。若治療后成效不顯著,可依醫(yī)囑服用維生素E、維生素C、還原型谷胱甘肽片等藥物。
二、物理治療:
可運(yùn)用激光療法、光子嫩膚療法來輔助改善。
三、日常調(diào)理:
平時可進(jìn)食富含維生素C的食物,像胡蘿卜、草莓、蘋果、獼猴桃等。要維持面部皮膚潔凈,可使用性質(zhì)溫和且無刺激的洗面奶清潔面部。要做好防曬工作,涂抹防曬霜、撐起遮陽傘,避免受到太陽光的強(qiáng)烈照射。還要注意休息,切勿熬夜。
總結(jié)提示:對于肝斑的改善,可從藥物治療、物理治療、日常調(diào)理多方面著手,具體方法應(yīng)根據(jù)個人情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行選擇和實(shí)施。
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