哺乳期若不打算繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，可采取自然離乳方式，逐漸減少哺乳次數(shù)，同時注意飲食，避免食用下奶食物。若漲奶嚴重，可使用吸奶器吸出部分乳汁。如出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)。

目前并沒有回奶藥這種藥物，因此我無法為你提供相關(guān)幫助。

如果你正在哺乳期，并且不打算再繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，可以考慮采取自然離乳的方式，逐漸減少哺乳次數(shù)，同時注意飲食調(diào)整，避免食用下奶的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等。如果出現(xiàn)漲奶的情況，可以使用吸奶器吸出部分乳汁，以緩解不適。

需要注意的是，回奶過程中可能會出現(xiàn)乳房脹痛、發(fā)熱等不適癥狀，如果癥狀比較嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，回奶期間也要注意保持乳房清潔衛(wèi)生，避免感染。