吃紅心火龍果后尿液或糞便變紅是正?，F(xiàn)象，一般1-2天會(huì)自然消失，糖尿病患者和脾胃虛寒、腹瀉的人應(yīng)適量食用。

一般來說，這種紅色會(huì)在1-2天內(nèi)自然消失。如果紅色持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他不適癥狀，如腹痛、惡心、嘔吐等，可能是其他原因引起的，需要及時(shí)就醫(yī)。

需要注意的是，紅心火龍果糖分含量較高，糖尿病患者應(yīng)適量食用。此外，紅心火龍果屬于涼性食物，脾胃虛寒、腹瀉的人也不宜多吃。