手淫怎么治問
手淫怎么治
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王文衛(wèi)副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
手淫本身并非疾病,一般無需治療。但若存在過度手淫情況,或是伴有前列腺炎等病癥,就需要戒除手淫,可通過以下幾種方式來實現(xiàn)糾正:
一、轉移興趣:
1.平時要培養(yǎng)優(yōu)良的興趣愛好,比如游泳、讀書等,以此來轉移對性的關注度。
2.堅決避免沉迷于色情圖書和視頻之中。
二、適度運動:
1.避免長時間臥床和長期獨自一個人,要積極參與社交活動以及進行體育鍛煉。
2.特別是當有手淫念頭時,可以及時去進行慢跑、游泳等運動。
三、心理調理:
1.要正確認知過度手淫的危害,樹立正確良好的性觀念。
2.必要時,還能夠尋求心理醫(yī)生的幫助來進行疏導。
對于存在因過度手淫而引發(fā)性功能障礙的患者,除了要及時戒除手淫外,還應當盡早在醫(yī)生指導下采取其他醫(yī)療措施予以干預。
總結概況提示:本文闡述了手淫一般無需治療,但過度手淫或伴有相關疾病時需要戒除,介紹了轉移興趣、適度運動、心理調理等戒除手淫的方法,以及過度手淫導致性功能障礙時要采取進一步醫(yī)療措施。
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